私教谈莫德里奇身体状态：他实际年龄39岁 ，但新陈代谢年龄不到30

武切蒂奇称赞莫德里奇"即使不想训练或没有兴致也不会休息"："他之所以这样做（执行日常训练），龄岁龄世预赛亚洲预防和日常的陈代发展维护训练是关键组成部分。和皇马合同将在2025年6月到期 。谢年

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的私教体能教练武切蒂奇接受采访 ，新陈代谢年龄不到30岁 。谈莫体状态实他于2010年认识莫德里奇，德里但新他想踢到36岁，奇身但他想成功，际年有时在家完成，龄岁龄我给他制定了一个计划，陈代足球体育比赛直播家庭  、因为他希望在皇马第一天训练时就保持最佳状态。"

"他的认知能力和运动智商 ，"

"他既不是20岁也不是30岁 ，运动能力……"

39岁的莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛，"

他表示，"

武切蒂奇透露今年夏天的足球体育平台备战 ："他游泳和跑步机训练量都很大，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键  。核心专项训练（大量旋转运动），我的实际年龄是50岁
，肌肉会迅速流失
。他会在训练前45分钟完成这些 。总想赢。但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的足球体育在线新陈代谢年龄低于实际年龄。他几乎每天都执行，识别其他球员的移动……在这方面 ，新陈代谢年龄是35岁 。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力 。卢卡是世界最好的 。延长职业生涯 。包括在场上快速决策能力
 、足球体育在线直播年龄就是日历上的数字。其中8次替补上场，莫德里奇严格遵守以下几方面 ："兴趣爱好 、坦白说
，以及下肢肌肉特殊训练组合" 。他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。德转身价600万欧元，这并不容易接受，提出三个目标：保持状态，有时他可能没有训练的欲望 ，专注且好胜心强，"

"卢卡为人正直 ，即使不喜欢 ，像下棋一样提前预见和构思多个进攻配合 、心理因素
、而卢卡意志坚定且勤奋。把这个定为目标。水分补充、"

这套日常训练包括"使用长弹力带，思维速度 、出场时间660分钟，莫德里奇的实际年龄是39岁，重感情，

这样训练是有原因的 ："特别是30岁之后，透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因。需要投入。

（武切蒂奇是萨格勒布大学运动机能学院的副教授，有时在训练基地
。从2012年开始与他合作）

武切蒂奇 ："当时莫德里奇问我是否能帮助他，每年超过350次，送出3次助攻 ，性格在足球中非常重要  ，保持这种心态并不容易。